Rando yoga

Les bonnes raisons d'associer la randonnée et le yoga

Il y a plusieurs bonnes raisons d'associer la randonnée et le yoga:






En résumé, l'association de la randonnée et du yoga peut offrir un entraînement complet pour le corps et l'esprit, une connexion à la nature, une réduction du stress et une évasion de la vie quotidienne.